10 activités pour les seniors au Liban

Les avantages et les activités offerts en faveur des personnes âgées au Liban ne sont pas aussi nombreux qu’en Europe – où les seniors bénéficient de tarifs réduits dans les transports en commun, et peuvent recourir à des groupes de support et de divertissement. Et pourtant, il suffit de chercher pour trouver ! Voici une liste de possibilités qui restent accessibles aux seniors à Beyrouth.

1. Un semestre à UFS (University for Seniors)

Les personnes de plus de 50 ans peuvent s’inscrire à l’UFS de l’AUB, et assister aux conférences et formations dispensées. Un module accessible, loin des montants astronomiques imposés aux étudiants réguliers.

2. L’Université Pour Tous de l’USJ (UPT)

Personne n’est trop âgé pour apprendre et l’UPT voit l’éventail de ses auditeurs s’élargir avec le temps, indépendamment de l’âge et du milieu social. Arts, écriture, ou encore ateliers de bien-être… réunissent tout le monde, « ensemble sur les bancs de l’apprentissage permanent ».

3. Une kazdoura à la découverte de Beyrouth à pieds (Centre-ville, Achrafieh, Gemmayze, Mar Mikhael et Badaro)

Admirer les belles maisons traditionnelles, arpenter des ruelles jamais remarquées… Pour se balader dans les rues de Beyrouth, se munir d’une bouteille d’eau, de lunettes solaires et/ou d’un chapeau et de chaussures confortables avec un appareil photo (ou juste la caméra du portable ?). Ready ? go !

4. Les marchés organisés en week-end

Découvrir les différents stands et profiter de la musique à Achrafieh 2020, au festival de Hamra ou celui de Badaro, et visiter le marché aux puces à Mar Mikhael… Sans oublier de passer par Souk el Tayeb pour les fruits et légumes bio… Autant d’évènements organisés pendant les week-ends ouverts à tous.

5. Une balade dans un jardin public

Eh oui, ça existe, et pas aussi loin qu’on le peut croire ! Visiter les jardins à Achrafieh (Saint Nicolas, Geatouai et Sioufi), Sanayeh, Horsh Beyrouth et Bachoura). C’est l’occasion de décrocher le petit-fils (petite-fille) préféré(e) de son écran pour accompagner téta et/ou jeddo !

6. Faire les musées

Visiter le fameux musée d’art moderne et contemporain Sursock, pour admirer l’exposition en cours. Continuer vers la rue de Damas, où le musée Mim est un vrai Joyau. A deux minutes à pieds, le musée National recèle aussi des merveilles. A Hamra, le musée de la Banque du Liban propose des vidéos, des pièces de monnaie avec un peu d’histoire(s), et des souvenirs à acheter. Si c’est le bon moment, la nuit des musées est un évènement annuel qui offre un tour sur 14 endroits différents.

7. Les festivals de musique

Du Nord au Sud, en passant par la montagne, les festivals de musique animent le pays et attirent les spectateurs du monde entier. Des bus sont même assurés par les organisateurs. (Pensez à prendre un petit comprimé de Gravol pour les longues distances !). Entre autres : Ehdeniyat, Festival international de Byblos, Festival international de Baalbeck, Jounieh International Festival (en cours), le Festival international de Faqra Kfardebian … Consulter l’Agenda Culturel pour ne pas rater la visite de votre star préférée au Liban !

8. Une promenade en bord de mer

Profiter du beau temps avec une balade sur la belle corniche en poutres de Zaitouna Bey, où accostent les yachts luxurieux. Et pourquoi ne pas siroter une limonade ou un café en savourant la vue ?

9. Les book clubs

Si vous aimez la lecture, participez à un book club pour débattre et rencontrer des amis potentiels. Recommandations : Aaliya’s Books et la bibliothèque publique Assabil, où on peut aussi s’installer confortablement pour lire les dernières nouvelles ou feuilleter un livre et méditer dessus.

10. S’inscrire à un cours de crochet

Le crochet et les activités manuelles sont connus pour leurs bienfaits et leur effet relaxant. Mais plus on est des fous, plus on s’amuse, et c’est encore plus plaisant de les pratiquer en groupe. Ateliers disponibles aux studios CreativeNess et Alwan Salma.

Donc on peut dénicher à Beyrouth des activités pour tous, sans avoir à débourser des sommes excessives. L’âge n’est qu’un nombre, pourvu de garder la forme et de rester cool!