23 خدمة صحة نفسية مجانية أو بأسعار مقبولة بلبنان

رغم كل الأزمات اللي مرّ فيها لبنان، في جمعيات ومراكز كتيرة بعدها عم تشتغل لتأمّن خدمات دعم نفسي بمختلف المناطق، سواء مجانًا أو بكلفة بتناسب أغلب الناس. جمعنالكن هون ليستا فيها 23 خدمة صحة نفسية مجانية أو بأسعار مقبولة ممكن تلجأ لإلها بلبنان، بمساعدة قاعدة البيانات ع Elgorithm.

1. Cognitive Analytica

بيقدّموا جلسات علاج نفسي حضوري وأونلاين، مع خيار جلسات أونلاين بأسعار مقبولة (حوالي 30$ للجلسة). فيكن تعرفوا تفاصيل أكتر من هون.

📍 الدكوانة

الرقم: 275 330 76

2. Himaya

بتقدّم توعية ودعم نفسي اجتماعي للأطفال اللي تعرّضوا للإساءة.

📍 الفنار

الخط الساخن: 946 414 03

3. Embrace Lebanon

بتوفّر خط ساخن لدعم الأشخاص المعرّضين لخطر الانتحار، بالإضافة لمركز متخصص للصحة النفسية.

📍 بيروت

الخط الساخن: 1564

مركز الصحة النفسية:

الرقم: 870 003 81

4. حلم

بتقدّم دعم نفسي، اجتماعي، وعائلي لأفراد مجتمع الميم، إلى جانب مركز مجتمعي ومساحة آمنة.

📍 بيروت

الخط الساخن: 146 9161 71

مركز المجتمع:

الرقم: 557 7077 70

افتتحوا مركز خاص ومكتبة كويرية مؤخراً. تعرفوا أكتر هون.

5. Cenacle de la Lumiere (CDLL)

بيقدّموا إرشاد نفسي وروحي، دعم للعيل، وبرامج متخصصة للتعافي من الإدمان.

📍 حالات

الرقم: 311 211 81

6. Elggo

منصة أونلاين بتوفّر دعم نفسي مجاني للشباب، الأهالي، والعيل، ومتوفرة بلبنان وعدة دول بالمنطقة.

🌐 أونلاين

اكبس هون لتعرف أكتر وتحجز.

7. Idraac

بتقدّم علاج مجاني للصدمات النفسية، ودعم نفسي اجتماعي، وخدمات علاجية وإغاثية.

📍 بيروت

الخط الساخن: 475 730 03

8. International Medical Corps

بتوفّر خدمات صحة نفسية للفئات المهمّشة، بما فيها اللاجئين.

📍 بيروت

الرقم: 466 425 01

9. كفى

بتقدّم جلسات دعم نفسي فردية وجماعية للناجيات والناجين من العنف.

📍 بيروت

المكتب: 220 392 01

الخط الساخن: 019 018 03

10. أبعاد

بتقدّم دعم نفسي اجتماعي للناجيات والناجين من العنف القائم على النوع الاجتماعي.

📍 بيروت

الخط الساخن: 178 788 81

11. الصليب الأحمر اللبناني

بيقدّم دعم نفسي اجتماعي، استشارات، وتحويلات لخدمات متخصصة بحسب الحاجة.

📍 بيروت

لبرنامج دعم متضرري انفجار بيروت:

الرقم: 802 372 01 (داخلي 3-4-5)

12. MIND Clinics

بتوفّر خدمات متكاملة للصحة النفسية، العاطفية، والسلوكية، عبر عدة فروع بلبنان.

📍 عدة مناطق، اكبس هون لتشوف العيادة الأقرب إلك.

الأرقام: 499 449 01 – 000 748 01

13. مرسى

بتقدّم استشارات نفسية واجتماعية للأفراد.

📍 بيروت وشمال لبنان

الأرقام: 515 380 01 – 620 953 70

14. أم النور

بتقدّم خدمات علاج ودعم نفسي للأشخاص اللي عم يعانوا من الإدمان.

📍 شمال لبنان

الرقم: 303 247 71

15. RDFL Women

بتوفّر دعم نفسي اجتماعي مجاني للناجيات من العنف القائم على النوع الاجتماعي.

📍 عدة مناطق بلبنان

الخط الساخن: 808 500 71

16. SIDC

بتقدّم دعم نفسي واجتماعي، توعية، ومتابعة للفئات المهمّشة.

📍 سن الفيل

الخط الساخن: 221 028 76

17. تحدّي

بتوفّر خدمات دعم نفسي اجتماعي للعيل اللي عم تواجه ضغوط أو صعوبات مادية.

📍 بيروت

الأرقام: 182 991 71 – 012 330 71 – 537 202 71

18. رشة خير

بتقدّم جلسات استشارة نفسية فردية بأسعار مدروسة.

📍 بيروت

تواصل معن عبر إنستغرام.

19. مفتاح الحياة

بتوفّر خدمات دعم نفسي مجانية لكل شخص بحاجة للمساعدة.

📍 بيروت

الرقم: 854 765 76

20. Brainstation Clinics

بتقدّم خدمات صحة نفسية ودعم نفسي اجتماعي بكلفة منخفضة عبر عدة عيادات بلبنان.

📍 عدة مناطق، اكبس هون لتلاقي أقرب عيادة إلك.

الرقم: 550 653 70

21. Journey

منصة أونلاين بتجمع معالجين واختصاصيين بمجالات مختلفة، وكل مختص بيحدّد أسعار جلساته.

🌐 أونلاين

فيك تتواصل معن عبر إنستغرام.

22. Siira

بتقدّم جلسات جماعية مجانية، ندوات أونلاين، ودليل بيضم اختصاصيين بالصحة النفسية.

🌐 أونلاين

تواصل معن عبر إنستغرام.

23. Blue Mission

بتقدّم دعم نفسي مجاني، وبرامج مخصصة للشباب والولاد.

📍 صيدا

الرقم: 707 318 03

الصورة الرئيسية مأخوذة من Clarkson.